Nuoremmissa ikäluokissa  ja harraste joukkueissa joukkuetapahtumia on 2-3 kerta viikossa. Kilpajoukkueilla harjoituksia on 3-4 kertaa viikossa ja tämän lisäksi tulee joukkueen pelit. SSV:n joukkueet harjoittelevat pääsääntöisesti Myllypurossa, Latokartanossa ja Vuosaaressa. Vanhemmilla junioreilla harjoituksia on lisäksi Pasilassa

Seura tarjoaa valmentajille mahdollisuuden edetä valmentajaurallaan sekä sitä tukevaa koulutusta. Arvostamme lajitaustan omaavia ihmisiä, jotka ovat valmiita sitoutumaan ja nauttimaan joukkuetoiminnan hedelmistä. Kokemus lasten-/ nuortenohjaamisesta on eduksi, mutta tärkeintä on halu oppia ja kehittää niin omaa kuin joukkueenkin toimintaa.